4

dagens treningsøkt

    Publisert 06.09.2015 klokka 22:57 i kategorien Trening


Heei! Inatt lå emilie over her, noe som resulterte i at det ikke ble søvn før klokka halv 5, og at søndagen startet klokka 2.. Vi mistet altså hele morgenen, og jeg haaater når det skjer. Av en eller annen grunn gjør det meg syykt stressa. Det skal sies at vi hadde en utrolig koselig kveld (natt?) igår da! Etter at Emilie dro hjem rundt 3 tiden idag, bestemte jeg meg for å ta meg en joggetur. Jeg løp den samme løypa som vi skal løpe på tirsdagen, da skolen arrangerer den årlige "skolejoggen". Jeg slo to fluer i en smekk da, ettersom jeg ga meg selv bedre samvittighet av joggeturen, og jeg fikk forberedt meg litt ekstra til tirsdagen! :D Etter joggeturen tok jeg 65 knebøy, som er en del av ett 30 dagers langt "treningsskjema" jeg følger. Eller, "skjema" består egentlig bare av å øke et visst antall knebøy for vær dag, men jeg synes det virket ganske fornuftig så da satser jeg på at jeg får noe ut av det også!


4 kommentarer

Hannehm

06.09.2015 kl.22:59

flink du er :D

martheschanche

06.09.2015 kl.23:03

Hannehm: Takk! ;)

Sara Sofie

07.09.2015 kl.21:03

Så flink du er! Har "ukens blogg" på bloggen min nå, meld deg gjerne på, så kanskje du kan få noen nye lesere! :)

martheschanche

07.09.2015 kl.21:14

Sara Sofie: Takk for det! :D

Skriv en ny kommentar

hits